百合花茶功效以及搭配技巧

　　引導語：百合花茶，清新怡人。如果每天都能來一杯花茶，那么一天都將會是元氣滿滿的，下面就來跟著小編一起看看關于百合花茶的作用以及搭配技巧是什么吧!

　　百合含有很多微量元素，食用價值很高，下面教大家泡制百合花茶既愉悅心情，又能清火潤肺、清心安神。

　　百合花茶

　　一、百合花茶的制作原料

　　百合花四朵、杭白菊五朵、蜂蜜適量。

　　二、百合花茶的做法

　　步驟一：將百合花、金盞花用水洗凈。茶文化基地

　　步驟二：將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中。

　　步驟三：用五百毫升沸入沖入。再浸泡三五分鐘。

　　步驟四：喝時調入蜂蜜即可。

　　三、百合花茶的功效

　　1、百合花的功效：有滋陰潤肺、清心安神、有助于睡眠的功效。

　　2、杭白菊的功效：有明目、降血壓、降血脂、消炎的功效。

　　3、蜂蜜的功效：有補氣益中、延緩衰老、解毒止痛、調和百藥的功效。

　　4、百合花茶的功效：有潤肺，清火，安神的功效;根據藥理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能;百合花也有一定的鎮靜作用。

　　四、百合花茶的口感性狀

　　茶湯金黃，微苦。調入蜂蜜后，入口香甜。有菊花清香。

　　五、百合花茶的飲用知識

　　1、糖尿病患者可用甜菊葉兩片來替代蜂蜜。

　　2、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

　　3、百合花請到正規花店去買。

　　4、在制作百合花茶時每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。

　　六、百合花茶主治

　　百合花茶可以治療眩暈，咳嗽，夜寐不安等病癥。

　　七、百合花茶的注意事項

　　請將百合花茶置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。

　　八、百合花茶的適宜搭配

　　百合花的沖泡搭配：金銀花茶及冰糖。

　　百合的功效與作用

　　中醫將百合花入藥使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經�？人曰蚓每鹊娜松砩�。有安心、定膽、益智、潤肺止咳�？梢詽櫡沃箍�，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神，清涼潤肺。對陰虛久咳，潤肺化痰，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚有奇效。調肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

　　結語：春季到來，百合花茶很適合這個季節，能夠幫助你解除困乏，保持一天的愉悅心情。

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