有效的風濕護理方法

　　風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，這是風濕護理要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

　　風濕護理居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要再外面的環境中睡覺，水泥地板或是其他陰冷的地方。

　　患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，這樣的風濕護理是為了避免受風寒濕侵體。

　　一連刷牙宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，這種風濕護理還可以消腫痛，除風濕。

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