頭發分叉怎么保養

　　頭發長得越長,下部分叉就越厲害,發黃干燥產生靜電.那對于這個分叉來說我們女孩子要怎么去保養我們的秀發?下面小編給大家介紹頭發分叉怎么保養，趕緊來看看吧!

　　1、定期修剪分叉的頭發

　　分叉的頭發需要定期修剪掉，因為分叉的頭發缺乏營養缺少水分，不剪周圍的水分也會被它吸走，時間長了這一塊區域就有好多分叉，所以一定要修剪到分叉的頭發由分叉點向上剪掉2-3厘米效果最佳，當然這不是最根本的方法，如果平時護理不好，依然會有頭發發生分叉。

　　2、每周做發膜

　　最好每周進行1-2次發膜護理，因為發膜可修復分叉頭發并補充頭發所需營養，讓頭發更柔順。在洗完頭發后涂抹上保濕發膜，然后用毛巾包裹10分鐘，再清洗干凈即可。

　　3、睡覺前梳頭

　　在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發，能將頭發上的灰塵都去掉，還能促進頭皮的血液循環，有利于頭發的生長。

　　4、使用護發素

　　洗發水要充分氣泡后再涂抹在頭發上，然后記得要上護膚素，它保養頭發中不可缺少的步驟，可以為受損的頭發立刻補充水分。但是護發素不要涂抹在發根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈。

　　5、自然干發

　　為了讓頭發保持最佳狀態，每次洗完頭發盡量保持自然干燥，避免用干毛巾摩擦或者扭干，因為這樣會嚴重損傷你的頭發。正確的方法是用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多余的水分。如果你必須用吹風機，盡量選擇冷風設置。

　　頭發分叉也可以從平時的飲食中得到改善：

　　1、蛋、魚、肉、牛奶，這些含蛋白質的食物，能促進頭發角質蛋白的合成，促進細胞再生，對減少脫發有輔助作用;

　　2、綠色蔬菜，綠色蔬菜都富含維生素C，維生素C是頭發生長必不可少的營養成分，能促進細胞再生，對預防頭發開叉斷裂有輔助作用同時，綠色蔬菜中的堿性無機鹽還可中和體內不利于頭發生長的酸性物質。

　　3、黑芝麻，黑芝麻中富含礦物質，黑芝麻含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長。

　　4、大豆、黑豆等豆類食品能防止頭發分叉或斷裂，也是中老年防止早禿的最佳食品。

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