第一次學跆拳道周記500字

　　7月8日下午，我要去學跆拳道了，我一聽，十分激動，我等這一天等了五天，這五天對我來說是度日如年呀！我心里想像著學習的環境、教我的老師等。

　　終于到了下午，然而，出乎我的意料老師竟然是個女的，而且胖胖的，特別像日本的相撲手。見老師這幅模樣，我不禁產生了疑問：我到底是來學跆拳道的，還是來學相撲的？老師似乎已經看透了我，她說：“項寧，歡迎你來學跆拳道，喏，道服道帶在那兒，按身高拿。”

　　換好衣服，課才開始了。首先是跆拳道最基本的動作：實戰準備式。老師告訴我們，實戰準備式就是兩手握成拳頭放在胸前，兩腳一前一后不停地踮，就做好了。接著，老師又教我們正踢腿，也就是把后面那條腿直接踢上去，越高越好，踢好后，腿放在前面，再拉回去。

　　“原來跆拳道這么簡單呀！”我心想。可立即，一個動作讓我暈了過去：劈叉。劈叉是我最怕的東西，兩條腿一字形劈開，腳伸得筆直，每次都疼得我眼淚在眼眶里打轉。好不容易我伸直了雙腿慢慢的劈下去，老師卻嫌不夠好，用腳使勁強壓，痛得我哇哇大叫。40秒終于過了，我渾身的骨架像散了似的，躺在地上動也不想動，老師見時間差不多了，大家也比較累了，便說：“下課”。

　　這和我想象的跆拳道不一樣！

【第一次學跆拳道周記500字】相關文章：

學跆拳道作文400字02-18

學跆拳道的步驟有哪些08-20

小孩幾歲學跆拳道好-10-07

少兒學跆拳道要注意什么08-18

兒童學跆拳道的好處及注意事項08-04

學打乒乓球周記7篇05-05

學打乒乓球500字周記8篇10-16

跆拳道的特點-跆拳道的作用09-01

如何學習跆拳道-學習跆拳道的方法06-02

我的第一次跆拳道比賽作文（通用19篇）08-23