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優秀實習日記:控制自己的情緒

時間:2022-12-08 22:59:47 實習日記 我要投稿
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優秀實習日記:控制自己的情緒

  jerry一直都是個好說話的好好女孩,天性大大咧咧,容易忘事,卻干著一份需要耐心和細心的活兒。主管已經忍受了許多次她的錯誤,終于jerry又一次的白癡錯誤讓主管完全爆發了。憤怒的主管劈頭蓋臉地數落著jerry,而受到驚嚇的jerry唯一的應對方法就是哭,然而她的哭泣讓主管更為氣憤。終于,主管說了一句,“無能的人才用哭泣來應對工作”。

優秀實習日記:控制自己的情緒

  是的,哭泣往往被當成脆弱的象征,尤其在辦公室這樣的場合。在工作時哭泣不但使你顯得脆弱、缺乏自制力,而且讓人懷疑你會破壞公司形象。職業專家認為,你在辦公室的信譽,至少有50%來自你在人前的表現。而哭泣,則是最為不佳的表現之一。即使你業績出色,不合適宜的爆發和哭泣,也會讓別人覺得你非常無能。

  而且,切忌在工作時玩哭泣游戲。不要以為公司具備人情味,如其他團體一樣。在朋友圈或其他不那么組織嚴密的群體中,一旦哭泣,尤其是女孩子的哭泣,往往能讓你避免進一步的責難。但是,在公司,在老板面前,如果你為與工作有關的事而哭泣,這表明你不具備對付工作壓力的能力。在工作時哭泣不但使你顯得脆弱、缺乏自制力。總之,沒有人會同情你。

  那么,當我們的確受了很大委屈,忍不住想哭泣的時候,應該怎么辦呢?唯一的解決方法就是:控制你的情緒。所以假如你有失態之舉,應深呼吸一口氣,數5秒,簡單說句“不好意思”,然后立即恢復常態即可。

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