精神分裂的心理治療介紹

　　概述

　　好友的妹妹在很小的時候，受了創(chuàng)傷和精神上的刺激，不幸得了精神分裂癥。家里人送她去醫(yī)院進行治療，已經(jīng)恢復(fù)的比較好了，但讓人擔(dān)心的是，現(xiàn)在大家感覺她的心理還是有問題。她常常睡不著覺，吃飯也吃不下去。有時會提起過去經(jīng)歷的糟糕事情，總說別人要害自己和家人，心中很是緊張和恐懼。現(xiàn)在她又經(jīng)常發(fā)病，我想幫幫她，怎么辦跟大家說說。

　　精神分裂的心理治療

　　1 第一：進行心理治療，主要的一個目標(biāo)就是在病人、家庭和醫(yī)生之間建立一種信任和合作關(guān)系。通過心理治療，讓患者能夠控制自己的疾病，能夠處理誘發(fā)疾病發(fā)作的各種應(yīng)激。最好是請心理醫(yī)生幫助治療，家人積極地進行配合。

　　2 第二：訓(xùn)練病人的應(yīng)對能力，以及解決家庭問題的技巧。在生活中注意改善交流的方式，盡量減少應(yīng)激。可進一步為患者創(chuàng)造有利的生活環(huán)境，創(chuàng)造有利的條件，幫助患者慢慢地獨立生活。

　　3 第三：平時在生活中，增加一些能讓病人感到心情愉快的`活動，比如音樂、藝術(shù)或是運動。這些對于促進患者重新接觸現(xiàn)實世界，是很有價值的。緘默、深感孤獨、木僵的患者，往往會對于音樂和舞蹈做出反應(yīng)。可用這些方法，促使患者慢慢地與現(xiàn)實聯(lián)系起來。

　　注意事項

　　用心理療法幫助精神分裂癥患者，是比較有效果的。一個人的心理健康了，自己所患的疾病才容易治愈。不管是病人還是正常人，一定要保持健康的心理和生活狀態(tài)。

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