香煎帶魚的做法步驟

　　導語：香煎帶魚是一款家常菜譜，主要食材有帶魚、花生油、鹽、面粉等，此菜特色為祛風、殺蟲、補脾胃。下面是其做法，歡迎學習：

　　香煎帶魚食材介紹

　　主料：

　　帶魚(500克) 花生油(適量) 蔥花(適量) 姜(適量) 胡椒粉(適量) 鹽(適量) 料酒(適量) 生抽(適量)

　　香煎帶魚的做法步驟:

　　1.將帶魚去掉頭和細尾部分，剖腹取出內臟，洗凈放在案板上。

　　2.切成5厘米長的段，放入盆中。

　　3.加入蔥花、姜末、胡椒粉、鹽、倒入料酒和生抽，抓勻腌制入味。

　　4.腌制好的帶魚撈出瀝干水分。

　　5.平底鍋倒適量花生油燒至七成熱，放入帶魚段煎。

　　6.一面煎好再輕輕翻動煎另一面，煎至兩面金黃。

　　7.盛入盤內擺盤即可。

　　小貼士：

　　帶魚腌制時間長一點才會入味。煎的時候小火慢煎。

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